V-ați întrebat vreodată, de ce le este frică oamenilor de întuneric? Este adevărat că în întuneric apare brusc un monstru? Sau o fantomă? Sau ... calmează-te. Sentimentele de frică de întuneric sunt de fapt aceleași cu sentimentele de frică de alte lucruri (da înălțimi, da, camere înguste etc.), se pot întâmpla oricui și este o tulburare psihologică care face pe cineva să se teamă prea mult de ceva.
Oamenii care se tem de întuneric vor experimenta de obicei panică sau anxietate atunci când nu mai sunt lumina, chiar și în propriul dormitor. Nici frica de întuneric nu privește întotdeauna întunericul însuși; poate fi, de asemenea, teama de posibilitatea sau iluzia unui pericol ascuns de întuneric.
Frica de întuneric, cunoscută și sub numele de nictofobie, este o frică sau fobie cu care se confruntă în mod obișnuit copiii, deși într-o oarecare măsură este experimentată și de adulți. Unele niveluri de frică de întuneric sunt naturale, mai ales ca fază de dezvoltare a copilului.
(Citește și: Ce se întâmplă dacă un nemuritor uman?)
Dar, ce anume îi face pe oameni să se teamă de întuneric?
Până în prezent, cauza apariției fobiei întunecate în sine nu este cunoscută cu certitudine. Studiile au arătat că persoanele cărora le este frică de întuneric s-ar putea să fi experimentat evenimente traumatice într-un loc întunecat, așa că se confruntă cu frică intensă când se întorc la întuneric.
De asemenea, se spune că oamenii au dezvoltat această frică (frica de întuneric) din cauza evoluției. În vremurile preistorice, strămoșii noștri erau expuși riscului mare de a fi atacați de prădători sau dușmani, în timp ce se aflau în întuneric. Prin urmare, prin evoluție, se dezvoltă tendința de a se teme de întuneric.
Nu numai asta, pe întuneric, deoarece nu putem vedea foarte bine, creează anxietate, făcându-ne să ne imaginăm cel mai prost rezultat posibil. Deci, nu întunericul în sine considerăm că este înfricoșător, ci ce sau cine se ascunde în acel întuneric.
