Anemia este o afecțiune când organismului îi lipsește globulele roșii din numărul normal. Poate apărea și atunci când globulele roșii din sânge nu au suficientă hemoglobină. Hemoglobina este o proteină care este încărcată cu fier. Sarcina sa este de a transporta oxigenul din plămâni în tot corpul. Hemoglobina conferă sângelui și culoarea roșie.
Dar, de ce suferă cineva de anemie? Care sunt simptomele și le putem trata? Să discutăm împreună în acest articol.
Cauzele anemiei
După cum sa menționat mai sus, anemia este cauzată de lipsa de celule roșii din sânge a organismului. În corpul uman, există mai multe organe care sunt responsabile pentru producerea de celule roșii din sânge, dar cel mai important este măduva osoasă. Măduva osoasă este un țesut moale care se găsește în mijlocul oaselor și produce celule sanguine care curg în corp.
Celulele sanguine care se formează vor dura 90 până la 120 de zile înainte de a fi îndepărtate de organism în mod natural, fie pentru că sunt vechi, fie deteriorate. Acest proces este reglat de un hormon numit eritropoietină (EPO). Hormonul EPO este produs în rinichi și semnalează oasele pentru a produce celule roșii din sânge.
Aceasta înseamnă că persoanele care au anemie se confruntă cu o tulburare în acest proces. Poate proveni din producția insuficientă de celule roșii din sânge, distrugerea excesivă a celulelor roșii din sânge sau pierderea de sânge (sângerare).
Caracteristicile anemiei
Există mai multe simptome la cineva care are anemie. În anemia ușoară, simptomele nu sunt foarte vizibile, dar dacă nu sunt tratate, pot provoca afecțiuni precum iritabilitate, slăbiciune sau oboseală frecvente, dureri de cap și dificultăți de concentrare sau de gândire.
Dacă anemia se agravează, simptomele pot include un aspect alb la interiorul pleoapei inferioare, unghiile și degetele de la picioare fragile, culoarea palidă a pielii și dificultăți de respirație. Deci, v-ați simțit vreodată vreun amețit când v-ați ridicat din șezut și în picioare? Știți, este și un simptom al anemiei.
Dacă simțiți aceste simptome, este bine să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.
Tratament și prevenire
De obicei, persoanele care au anemie severă vor primi tratament sub formă de transfuzii de sânge, luând medicamente cu corticosteroizi sau medicamente similare care suprimă sistemul imunitar, luând eritropoietină astfel încât măduva osoasă să producă mai multe celule roșii din sânge și suplimente de fier, vitamina B12, originea folatului și a vitaminelor, precum și a altor minerale.
Dar, ca și zicala, „Prevenirea este mai bună decât vindecarea”, prietenii se pot păzi astfel încât să nu sufere de lipsa de sânge. Acest lucru se poate face consumând alimente bogate în vitamine și nutrienți, inclusiv fier. Fierul se găsește în carnea roșie, fasolea, legumele cu frunze verzi închise și fructele uscate.
În plus, este de asemenea important să consumi acid folic, care se găsește în portocale, banane, pâine, cereale și paste. Vitamina B12 este, de asemenea, importantă și poate fi găsită în produsele lactate și din soia. În cele din urmă, prieteni, nu uitați de vitamina C găsită în fructe. În acest fel, este mai puțin probabil să experimentați anemie.
